Poród jest ogromnym obciążeniem dla organizmu kobiety. Wiele z nich odczuwa dyskomfort fizyczny, taki jak: osłabienie dna brzucha i miednicy, sztywność stawów, ból pleców lub bóle głowy z powodu zmian w ciele po porodzie. Fizjoterapeuci mogą pomóc w złagodzeniu tych bólów i dolegliwości poprzez zapewnienie dostosowanych ćwiczeń i zabiegów, które są specjalnie dopasowane do potrzeb każdej osoby. Cele fizjoterapii po porodzie różnią się w zależności od osoby, ale generalnie obejmują przywrócenie prawidłowej postawy, zmniejszenie bólu oraz poprawę siły i elastyczności po porodzie. Fizjoterapeuci mogą stosować kombinację technik terapii manualnej (takich jak masaż), zalecenia dotyczące ćwiczeń, edukację na temat biomechaniki i aktywacji mięśni, porady dotyczące czynności dnia codziennego.

Zabiegi fizjoterapeutyczne po porodzie obejmują ćwiczenia, które pomagają wzmocnić mięśnie brzucha, mięśnie dna miednicy, mięśnie pleców i inne grupy mięśni, na które wpływ miała ciąża lub poród. Ćwiczenia te mają na celu zmniejszenie bólu, poprawę postawy, przywrócenie równowagi i koordynacji oraz stopniowe budowanie wytrzymałości matki. Inne zabiegi mogą obejmować masaż, aby złagodzić napięcie mięśniowe i mobilizację stawów, a także zwiększyć elastyczność.

Jeśli szukasz fizjoterapeuty uroginekologicznego oferującego fizjoterapię po porodzie, koniecznie sprawdź Perineo. Jestem dyplomowaną fizjoterapeutką, absolwentką Uniwersytetu Rzeszowskiego z dziesięcioletnim doświadczeniem w fizjoterapii uroginekologicznej, które zdobywałam we Francji. Zapewniam holistyczne podejście, indywidualnie dobrane metody terapii, intymność i profesjonalne podejście. Podczas wizyty przedstawiam sposób pomocy oraz szacuję ilość terapii niezbędnej do wyeliminowania danego problemu. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat terapii po porodzie lub zapisać się na wizytę, wypełnij formularz lub zadzwoń. Z przyjemnością odpowiem na wszystkie Twoje pytania.